Stan Molemaker hoofdambassadeur Movember 2025

Movember benoemt Stan Molemaker tot hoofdambassadeur voor 2025. De campagne wil mannen aanmoedigen open te praten over mentale gezondheid en elkaar actief te steunen.

Volgens recente cijfers voelt bijna de helft van de volwassen mannen in Nederland zich regelmatig eenzaam. Zelfdoding is de belangrijkste doodsoorzaak voor mannen tussen 30 en 35 jaar. Movember zet in op bewustwording en het normaliseren van hulp zoeken.

Hulp vragen is geen schande

Stan Molemaker, model, acteur en mediapersoonlijkheid: "Ik wil andere mannen inspireren en ondersteunen, omdat praten over gevoelens kracht vergt." Hij benadrukt dat kwetsbaarheid en het vragen van hulp geen zwakte zijn maar juist kracht tonen.

Op 18-jarige leeftijd maakte hij seksueel geweld mee. Dat leidde tot een periode van eenzaamheid en het vermijden van confrontaties.

Van vermijding naar hulp zoeken

Een gesprek met zijn omgeving bracht de omslag. "Na weer een slechte dag wist ik dat het zo niet langer door kon gaan. Ik ging het gesprek aan en begon een traject bij een psycholoog. Ik merkte al na enkele sessies verandering; ik was rustiger, kon moeilijke gesprekken normaal aangaan en werd beter in het verbinden met anderen."

Met zijn ambassadeurschap wil Molemaker laten zien dat praten werkt en dat professionele hulp toegankelijk is. "Ik hoop dat ik andere mannen kan laten zien dat praten over gevoelens geen schande is, maar juist kracht geeft."

Video’s vanuit de sportschool

In november start Molemaker een serie gesprekken met mannen over hun ervaringen met mentale gezondheid. De opnames vinden plaats in de sportschool, voor hem een uitlaatklep en herkenbare omgeving. Hij nodigt diverse gasten uit met een eigen platform; de gesprekken verschijnen in podcastvorm op zijn sociale kanalen.

Doel is het gesprek breed op gang te brengen, ook bij mannen die zichzelf als stoere types zien. "Als ik maar 1 iemand kan helpen, is dat al reden genoeg om dit te doen." 

Movember groeide in 21 jaar uit van lokaal initiatief tot wereldwijd netwerk. De organisatie ondersteunt projecten op het gebied van onderzoek, nazorg en ondersteuning, en gebruikt de iconische snor als ijsbreker om gesprekken over mannengezondheid te openen.

Dit artikel is gepubliceerd door: Saskia van Weert